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Boulettes d'haricots rouges façon flafels



Boulettes d'haricots rouges façon flafels :

Recette :

220 g d'haricots rouges secs 
2 cuillères d'eau 
2 cuillères à soupe d'huile dolives 
1/2 poivron rouge 
3 gousses d'ails 
1/2 petite cuillère de paprika 
1/2 petite cuillère de poivre 
1 grande cuillère de farine
2 grandes cuillères de chapelure 
1 petite cuillère( environ)de sel 
Herbes aromatiques _persil _coriandre _basilic.
1/2 pmpetite cuillère de piment de cayenne _ facultatif 
Fromage fondu (@lavachequirit ou autre) _facultarntif .

De la chapelure pour la finition .




Préparation :

On commence bien avant par la préparation de nos  haricots rouges :

Il faut les tremper dans l'eau une la veille de la préparation et les cuire pendant 1:30 dans l'eau salée .

Pour la préparation de nos flafels :

Dans un récipient on mixe nos haricots rouges cuits et égoutté avec 2 cuillère à soupe d'eau et 2 cuillère à soupe d'eau jusqu'à l'obtention une pâte sans grumeaux .

On rajoute la cuillère à soupe de farine , la chapelure , les herbes et les épices , le poivron rouge coupé en petits dés .

On mélange le tout jusqu'à l'obtention d'un appareil bien homogène .

Formes des petites boules pour les farcir avec le fromage comme sur les photos .

On les trempe dans la chapelure et on les  cuit dans de l'huile bien chaude .









J'espère que vous allez aimez!💜







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